えのき茸

献立一覧
牛肉炒めマリネ風・キノコのバタポン和え・白身魚のコンソメスープ・ご飯
300kcal
20分
#えのき茸
#しめじ
たらのアヒージョ・ブロッコリーとツナのサラダ・きのこのレンチン和え・ご飯
300kcal
20分
#えのき茸
#しめじ
鶏そぼろ丼・玉ねぎとエノキのスープ・ご飯
300kcal
#えのき茸
#こんにゃく