ミニトマト

献立一覧
豚肉とトマトの出汁煮・帆立とアスパラのスープ・冷奴・ご飯
400kcal
20分
#アスパラガス
#ミニトマト
鶏チーズ磯部・ほうれん草のツナ和え・ご飯
300kcal
15分
#ほうれん草
#チーズ
玄米ドライカレー・キャベツサラダ
400kcal
15分
#キャベツ
#ミニトマト
チキンのマスタード焼き・レンコンのおかか和え・豚とトマトのガーリックスープ・ご飯
400kcal
30分
#かいわれ大根
#ささみ
たらのアヒージョ・ブロッコリーとツナのサラダ・きのこのレンチン和え・ご飯
300kcal
20分
#えのき茸
#しめじ