ニラ

献立一覧
オートミール中華粥
200kcal
15分
#ささみ
#もやし
牛肉のキムチ鍋風・ニラもやし炒め・エビと大根・豆腐のサラダ・ご飯
400kcal
20分
#もやし
#キムチ