しらす干し

献立一覧
牛肉のオイスター炒め・大根サラダ・ブロッコリーの塩昆布和え・ご飯
400kcal
20分
#しらす干し
#なす
しらすと大根おろしポン酢パスタ
300kcal
15分
#しらす
#しらす干し
トマトとえびの卵炒め・まいたけと鶏もも肉の中華スープ・春雨としらすのサラダ・ご飯
400kcal
20分
#いりごま
#えび