キャベツ

献立一覧
玄米ドライカレー・キャベツサラダ
400kcal
15分
#キャベツ
#ミニトマト
チキンのケチャップ炒め・ちんげん菜のごま和え・キャベツのツナ和え・ご飯
300kcal
20分
#ちんげん菜
#エリンギ
さばのトマト煮・キャベツのソース炒め・豆腐と小松菜の煮浸し・ご飯
500kcal
30分
#かまぼこ
#さば
豚とキャベツの中華炒め・もやしのキムチ和え・牛肉と小松菜のスープ・ご飯
400kcal
20分
#きゅうり
#もやし
鶏むね肉の照り焼きサンド
300kcal
15分
#キャベツ
#ライ麦パン