献立一覧
鶏ときのこのオリーブ炒め・ご飯
400kcal
15分
#しいたけ
#しめじ
トマトとえびの卵炒め・まいたけと鶏もも肉の中華スープ・春雨としらすのサラダ・ご飯
400kcal
20分
#いりごま
#えび